Thank you God, with difficulties but we finished.

ESCAPE TO MIAMI TRIATHLON 2013

Four years ago as an effect of my thyroid cancer I began suffering from fibromialgia accompanied with a severe case of depression. This difficult circumstances along with the knee surgery, forced me to use crutches just to walk. 

Then, one day  I had the opportunity to go and see " Escape to Miami" triathlon.It was my first time, and I was moved to tears watching athletes of all ages, shapes and sizes complete a race that seemed impossible to me. I was truly amazed by the effort, energy and commitment they displayed. But my hearth dropped when I saw that the biggest effort came from the disabled competitors. At that very moment! I told to my self , "I will be cured, and I will also participate." 

Now four years later, I feel happy and blessed. I have been able to cure my thyroid cancer along fibromialgia, and I am feeling strong and healthy. I have completed many wonderful races and tomorrow I will again compete where it all began, the 'Escape to Miami" 

To be continued...

Hace cuatro años  sufría de Fibromialgia, como secuela de un pasado cáncer de tiroides el cual me sumergió por una década en una gran depresión acompañada de  un trastorno digestivo y dolor crónico musculo-articular. Un día mientras estaba caminando con muletas tuve la oportunidad de ver El escape to Miami Triatlon, lagrimas vinieron a mis ojos cuando vi todo tipo de personas terminando esta carrera que para mi parecía imposible, me inspiro profundamente ver su esfuerzo, entrega y disciplina. Pero mi corazón paro por un momento cuando vi los atletas des habilitados, pues fue en ese momento cuando me prometí a mi misma que me iba a curar y que yo participaría en el futuro.

Después de haber competido por los últimos cuatro años en muchas carreras, ya curada del cáncer y la fibromialgia, fuerte y saludable, finalmente voy a competir donde todo empezó. Esta historia continuara...

POR QUE PERDONAR A LOS ASESINOS DE MI QUERIDO HERMANO?

Cuando observamos las reacciones de otras personas ante situaciones complicadas, fácilmente podemos lazar puntos de vista por las acciones de otros, juzgarlas y llevarlas hasta la trivialidad.
Cuando no somos nosotros los involucrados es fácil opinar  acerca de las situaciones difíciles de personas ajenas, pero en realidad todos seremos juzgados en algún momento de nuestras vidas.

Para comprender nuestras actitudes y reacciones así como las de los demás se requiere de altos grados de amor, auto control y entendimiento. Temas que deberían ser clases reglamentarias en la educación de todo ser humano.

Nacemos puros, sin memoria y con el corazón limpio y en el transcurso de nuestras vidas vamos adquiriendo las manías erradas de nuestra familia, luego las de nuestra sociedad, desviando la vida física de su curso normal, convirtiendo así la experiencia de habitar este cuerpo, en un viaje doloroso. Cuando en realidad el propósito de habitar este cuerpo es tener la oportunidad de sentir , escuchar, decir, oler, ver la belleza de la creación.

Venimos a aprender como convivir con otros, teniendo las limitaciones humanas, los defectos, las tristezas y alegrías. Venimos a recordar que somos en realidad eternos. Miembros indispensables de una gran familia espiritual mas grande que todo lo inimaginable.
Venimos a apreciar el poder del creador desde otro punto de vista siendo frágiles, vulnerables e inocentes atravesamos por la mezcla de las vivencias familiares y sociales las cuales forman nuestra personalidad.

Pronto aprendemos que todos y cada uno de nosotros somos diferentes en pensamiento y sensaciones pero sin embargo somos los miembros de una misma familia y todo lo que hagamos sera parte de la conciencia global, enseñanza  para las generaciones venideras.

Pero que ha sucedido en la historia de la humanidad por que no hay paz entre seres humanos? Si estamos aquí para amarnos como familia, entendernos, disfrutar nos y ayudarnos los unos a los otros.

Esto se lo debemos a un ente dentro de nosotros llamado ego, el cual se nutre de malos pensamientos, como rabia, rencor, ira y miedo. El pone muy claras las diferencias aparentes entre nosotros haciendo que deseemos lo que no poseemos o peor aun codiciando mucho mas de lo que ya tenemos. El ego nos hace olvidar de lo que si tenemos y nos tortura con lo que no.
Creando disturbios en nuestras emociones, el ego nos roba la paz y nos envuelve en la guerra.

Las guerras en el mundo son producto de egos poderosos que ya no tienen control, que no entienden y no saben amar.
La falta de la practica del auto control emocional  y el perdón se multiplica en el estallido de los impulsos, desencadenando crímenes, abusos, indiferencia y maldad.
Muchos usan la escusa de la supervivencia como pretexto por reaccionar a su favor. Y todos los días vemos noticias cargadas de pruebas de lo anterior. Mi familia y yo fuimos victimas de estos egos cargados de miedo. Miedo de no tener el sustento diario trabajando dignamente, llevándose a mi querido hermano de este mundo por unos cuantos billetes.
A estas pobres almas perdidas en el limbo del desamor y la falta de propósito universal, las perdono de corazón. Entendiendo que se encuentran  en sus propios procesos de aprendizaje en este mundo, y que seguramente no tuvieron una guía desde la infancia que les ensenara a controlar sus egos. Estos chicos eran muy jóvenes y siento pena por su desequilibrio emocional, por su falta de amor  y su esclavitud material, por las desdichas que han vivido, por las necesidades que enfrentan cada día, por su rabia y dolor. Por su falta de apreciación por la vida, por su  ignorancia de la verdadera esencia de su poder interno.

Muchos asesinatos se evitarían si pusiéramos en practica el reemplazo del ego y su pensamiento negativo por la absoluta apreciación del tiempo presente. Si se obstaculizan esas ideas de codicia , venganza, revancha y orgullo, no ocurrirían mas asesinatos ni guerras. Si aprendiéramos a perdonar sinceramente.
Si todos trabajáramos en esta misión este seria un mundo perfecto y el verdadero objetivo de este viaje por la vida física seria un hecho.
Al recordar que todos somos parte de una misma unidad espiritual mas allá de este cuerpo frágil, podríamos entender a nuestro hermano y perdonarlo.

Para lograr la coneccion entre personas se requiere de otro factor indispensable, la comunicación sincera y humilde, para que todos pongamos nuestro punto de vista, aceptando la diversidad y diferencia con auto control emocional, respeto y entendimiento. Dos seres humanos no piensan igual pero de esta manera ellos podrían aceptarse y llegar a acuerdos.

El reto esta en el día a día, cuando nos lastiman físicamente o con palabras, cuando se bloquean los canales de la comunicación, cuando no hay intensión social ni personal de entendimiento. Cuando la indiferencia y la hostilidad impera entre nosotros cuando queremos cambiar pero no se nos permite, cuando sentimos que somos los únicos  tratando desde una esquina del mundo donde nadie nos ve, cuando fallamos en expresar ese mensaje de paz,  cuando todo lo vemos perdido, cuando el dolor y las heridas del pasado nos hacen reflejar agresividad.

Es una cadena que se crea desde nuestro interior , la cual se puede expandir , de núcleo en núcleo hasta lograr la real unidad de amor. El amor es el enemigo del ego. Si el amor existe, nada es imposible, donde no habita el amor solo hay aridez y todos los conceptos anteriores serian simplemente recetas sin el único ingrediente necesario. Es el amor puro e incondicional que no se puede confundir con el amor romántico del cual habla la historia del amor, ese amor pasional físico.
Tampoco se puede confundir con el amor filial que le profesamos a nuestros hijos. Estoy hablando del amor que la historia a descrito como el amor ágape, es el amor que va mas allá de lo físico y lo etéreo, es la fuente de energía de la cual todos estamos hechos. Propósito de nuestro diseño original y de la familia espiritual.
Es el absoluto perdón por las diferencias, es la clave de la aceptación, sustancia que nos da vida, es la energía que nos permite lograr lo inimaginable, lo sorprendente.
El amor es el milagro de la existencia, donde no hay amor no hay vida.

Esta humanidad esta muy avanzada en la construcción del ego es por ello que es necesario construir un nuevo mundo donde todos aquellos que entendamos estos principios, tengamos la misión de unirnos para ensenar al resto.

EL DOLOR ES TU AMIGO (Parte 1)

El dolor nos acerca a la iluminación. Siendo este emocional o físico, es el maestro que dirige nuestro aprendizaje en la aventura de vivir en un cuerpo mortal. Por medio de el dolor podemos ponernos en la posición del que sufre, entenderlo y ayudarlo.

El cuerpo es un vehículo sensorial fascinante que transporta nuestra parte inmaterial en el paseo por la vida, es un regalo de la creación, precioso tesoro.

Una vez el alma entra ha habitar este cuerpo sensible y frágil debe pagar el precio con sufrimiento y nuestra misión es aprender a experimentar la felicidad en circunstancias difíciles. 

El sufrimiento hace parte del hecho de estar vivo, todos sufrimos y siempre vamos a encontrar a alguien que sufre mas que nosotros, recordándonos que no estamos tan mal y que hay esperanza.

Desde el estar vivo hasta poder respirar son grandes oportunidades para ser feliz. Poder suplir las prioridades básicas como salud, vivienda y alimento es suficiente motivo para estar agradecido.

 En la humanidad se han registrado casos de necesidad  y hambre al extremo, publicaciones fotográficas lo demuestran. Esta foto es un llamado de conciencia, un acercamiento al agradecimiento profundo por las bendiciones que poseemos.

" El dolor es nuestro amigo" Gracias a el conocemos el amor, la bondad, la solidaridad, la fortaleza, el perdón, y demás valores que nos hacen  humanos.

ESTAMOS VIVOS!!! y sin lamentarnos por el pasado o anorar un futuro que no ha venido, podemos disfrutar el presente con amor, inteligencia e intensidad mientras trabajamos en la construcción de un manana cada vez mejor.

Gracias a la vida por que nos ha dado tanto.

Sabias que la naturaleza nos provee de todos los elementos necesarios para la cura de las enfermedades crónicas?

Desde los más profundos arrecifes en el mar, hasta los más altos páramos  y montanas existe una diversidad aun no calculable de alimentos y medicinas naturales.  Los cuales  están a nuestra disposición en su forma primaria. Encontramos los más conocidos como frutas, vegetales, plantas, minerales, enzimas, hormonas, animales, etc.

Y aunque son muchos los que no conocemos, pues no podemos afirmar que se han descubierto en su totalidad.  Sin embargo se ha demostrado que se pueden curar muchas condiciones crónicas con el uso adecuado de estos elementos.

La medicina moderna ha simplificado las cosas con el uso de la química de acción rápida en el mejoramiento de los síntomas, pero no en la curación definitiva de la enfermedad crónica, generando un círculo vicioso del cual muchos pacientes nunca logran salir. No obstante estos avances médicos salvan vidas en momentos de emergencia  o calman rápidamente síntomas intolerantes.  Y en algún momento nos hemos valido de ello. Pero que sucede cuando estos mismos químicos se convierten en muletas para sobrevivir y nos convierten en adictos?

Es allí cuando nos preguntamos si estamos enfrentando el deterioro físico por la vejez o simplemente, no estamos siguiendo el tratamiento indicado. La cuestión seria preguntarnos qué tan comprometidos estamos con nuestra salud y cuanto haríamos por  lograr o recuperar ese estado optimo?

Por cual opción optaríamos? Si supiésemos  que ciertos alimentarnos  se pueden usar específicamente para cada caso o condición  crónica siendo más económico y fácil, o gastar millonadas en tratamientos de diferentes especialidades los que no muestran resultados sino  un alivio pasajero? 

 Es de saberse que para todo tipo de curación bien sea física o mental se requiere de una cuota de sacrificio, constancia, perseverancia  y tiempo. Tiempo, esta palabra se podría definir mejor como estilo de vida.

Y por qué no entrar en ese estilo de vida, iluminado por un propósito firme de retardar los efectos de la edad y los factores que afectan nuestro cuerpo, el cual nos va a beneficiar junto con nuestras familias? Es una forma inteligente de vivir, hacer lo correcto y disfrutarlo. Suena lindo en el papel pero en realidad a muchas personas les cuesta renunciar a sus viejas costumbres; pero la buena noticia  es que una vez te acostumbras y ves los resultados ya no vas a querer regresar a tus viejos hábitos.

En realidad es cierto “Somos lo que conocemos”,  no se puede culpar totalmente a la genética por los altos índices de obesidad, por las lesiones cardiacas, por el sin numero de alergias, por las deficiencias hormonales,  por la mutaciones celulares,  el dolor crónico del tejido blando, óseo y conectivo, por los trastornos del sistema nervioso, etc.  Debemos estar haciendo algo mal si nuestro cuerpo nos habla expresando su descontento respecto a los factores que nos causan están condiciones.

La idea general es alimentarnos solo según las necesidades de cada organismo o condición especifica,  con los productos de fácil acceso en el supermercado o en tiendas naturales. 

Hoy podemos encontrar varias tiendas con productos orgánicos las cuales están al alcance,  la desventaja  es que en su mayoría estos productos tienen precios más elevados que los regulares y no se preservan igual,  sin contar que es difícil comprobar si en realidad no se usaron pesticidas en su producción. Al final, bien sean orgánicos o no, son  mejor alternativa que los alimentos diseñados en laboratorios,  empacados con preservativos, con altos contenido de grasas, los cuales sacian el apetito pero no suplen con las necesidades del organismo.

Recordemos que la nutrición nos ensena los grandes grupos de alimentos  y sin ir más allá en este tema, los podemos clasificar como frutas y verduras, proteínas y carbohidratos.  Grupos que deben ser consumidos en cantidades adecuadas según el sexo, la  edad, el peso  y estatura.

 Teniendo en cuenta el  incontable número de casos de pacientes como yo por todo el mundo que han adoptado este estilo de vida podemos concluir  que se  pueden  lograr el mejoramiento y recuperación de enfermedades crónicas,  con la ayuda de  los  avances en nutrición y las ciencias naturistas.  Muchos pacientes como yo ya viven la prueba de ello.

La alimentación es el primer  y más importante paso, pues junto con ella el ejercicio y la actitud positiva son la clave.

Así, ponte una meta, investiga sobre ella, planea y empieza.  Visualízate gozando de una gran salud y vitalidad.  Se constante y no dejes de amarte a ti mismo nunca más,  así también le brindaras amor a los demás. “Cuando menos lo pienses te veras y sentirás mucho mejor que nunca”.

Manos a la obra.

Reward...

 

Today I got this on the mail it is a reward that USA Florida Region grants to the Florida's top 100 athletes for the dedication to the sport.

Four years ago as an effect of my thyroid cancer I was suffering off  fibromialgia accompanied with a severe case of depression. This situation led me to be obligated to walk with crutches. 

One day  I had the opportunity to watch for the first time a triathlon. I was moved to tears when I saw people  of all ages and sizes finishing a race that to me seemed impossible. I got inspired to see  their effort, energy and commitment. But my hearth drooped when I saw that the biggest effort came from the disabled athletes. At that very moment I said to my self  "I will be cured and I will participate." 

I became a mother when I was 14. To jump from childhood to motherhood caused me to not know how to swim or ride a bike so I traded in games and playing for diapers and baby bottles. Without regrets I dedicated my youth to my loving daughter and my family. Now they are my biggest fans. Today at age 38. I can say I found the cure by loving life, loving duathlon, and triathlon, and ultimately understanding the concept of universal love. 

I want to share enlightening experiences and give out a voice of hope. 

YOU ARE WHAT YOU BELIEVE
 "Humans are powerful magicians. What ever you believe you are, then is what you are.And you can do that because you are Life, God , Intent.
When you know that the power of God is inside you, you accept your own Divinity, and yet you are humble, because you see the same divinity in everyone else.You see how easy is to understand   God because everything is a manifestation of God.
Your body is a temple, a living temple where God lives. Your mind is a living temple where God lives. God is living within you as life. The proof that God lives within you is that you are alive. Your life is the proof.
When you love with no conditions, you align with the Spirit of  Life moving through you.
Your Life becomes the expression of the beauty of the spirit. Life is nothing but a dream and if you create your life with love  your dream becomes a masterpiece of art".

           Don Miguel Ruiz.

EL FIN DEL SUFRIMIENTO

En el transcurso de nuestras vidas hay momentos que nos hacen reflexionar, cuestionar y cambiar el camino. Son esos momentos que tocan nuestra sensibilidad, nuestra esencia verdadera obligándonos a abrir los ojos y despertar los sentidos a nuevas experiencias.

Esas situaciones nos recuerdan  las posibilidades ilimitadas que cada ser humano posee por su herencia espiritual, fuente de toda creación,  puerta que conduce al mas allá  que no podemos percibir mientras habitamos este cuerpo.

La energía poderosa pero etérea que poseemos en nuestro interior conectada con la fuerza divina de la creación conducen nuestras vidas. Por lo cual através de cada pensamiento y sentimiento puro, generamos  fuerzas constructoras donde el presente es la clave en la construcción de nuestro sendero. 

Entendiendo iluminación como la capacidad de trascender del cuerpo material a nuestro estado original etéreo, inicio de la vida y todo lo que existe.

Eckhart Tolle en su hermoso libro “El poder del Ahora” habla del despertar en el tiempo presente para llegar a la iluminación, la cual el define como encuentro de nuestra verdadera naturaleza mas allá de la forma, la paz que esta mas allá de la felicidad y el sufrimiento.

Buda definió la iluminación como el fin del sufrimiento.

Al entrar en el cuerpo material sufrimos de amnesia crónica y olvidamos los principios con los que opera el universo. Pero durante la existencia material nos encontramos con las experiencias que nos recuerdan la verdad.

Son esos momentos de dolor y felicidad que sacuden el alma para conectarse con el espíritu y la divinidad.  Teniendo en cuenta que de acuerdo con el cristianismo el alma se alimenta de pensamientos y emociones, y el espíritu nos conecta con el creador. Ellos le llaman a esta experiencia como el camino de la cruz. Donde solo a través del dolor se encuentra la iluminación.

Por alguna razón el ser humano cuando experimenta felicidad, no percibe las enseñanzas con la misma efectividad que cuando conoce el dolor.

Khalil Gibran en su obra llamada El profeta, escribió que através de la tristeza más profunda se puede llegar a conocer la felicidad más grande.

La tragedia, la enfermedad, la pérdida, la soledad son maestros que nos dan la oportunidad de entender la verdad de la existencia recordándonos que somos energía espiritual más allá de la materia y que el poder ilimitado de ella es la única herramienta para vencer cualquier obstáculo.

Al superar el dolor avanzamos al entendimiento de la iluminación. Una vez se abran los canales de la percepción lograremos entender y experimentar la verdadera felicidad.

Esos momentos que cambian nuestras vidas vienen en circunstancias, personas o coincidencias inexplicables. Por lo anterior abre tus ojos y despierta tu conciencia para recibir con gusto lo que la vida te traiga.

Intro (Encontre la cura!!!)

Hace varios anos empecé mis lecturas de positivismo y autoayuda, con el animo de recuperarme de un cáncer de tiroides y fibromialgia, fueron libros hermosos de autores entregados a ensenar sobre el amor, encontré en la teoría que el amor lo cura todo y que la confianza en nosotros mismos rompe esquemas y paradigmas, que podemos llegar a vivir un paraíso en la tierra si nos lo proponemos. Pero a pesar de entender las lecturas y tratar de vivir con ello, no vivía plenamente esa vida hermosa que describían los libros, ese paraíso del cual yo quería ser parte, pues en realidad no estaba conectada en mente, cuerpo y energía con el propósito divino. Fue después de haber vivido los golpes mas fuertes de mi vida; el asesinato de mi hermano, la muerte de mi padre y mi propio divorcio, cuando finalmente sentí la sintonía de mis ideas con mis sentidos, la fuerza del amor que es Dios fluyo en mi sincronizando mi existencia para un solo propósito que seria vivir por el amor y  la sanación, trabajando en esa labor y cuando menos lo pensé las heridas del corazón y mi cuerpo también sanaron regalándome una verdadera relación con mi familia y el mundo. Encontré la sanación física y espiritual por la que habia luchado tanto, entendí que no debía  luchar solo echar fuera de mi mente la enfermedad mas grande de todas, causa del dolor y el bloqueo en nuestras vidas para darle cabida a la fuerza del amor de Dios en mi. Ese enemigo que envenena nuestras ideas y se toma nuestros órganos se llama EGO gobernado por otro ente peor llamado MIEDO. El miedo no es mas que una falta de fe, y de el somos victimas casi todos, el hace parte de una enfermedad que aqueja el mundo.

Ahora cuando hablo con personas que saben los mismos conceptos de memoria pero al igual que yo lo fui, no logran sentir en profundidad el poder del amor pues aun permiten que estos asesinos de la felicidad habiten su interior. A ellos dedico este blog con la intención de que mis anécdotas les puedan servir a aquellos que están pasando situaciones similares a las que yo viví.

Las guerras mas grandes del mundo han sido causadas por el ego del hombre en su miedo por no obtener el poder, en la mayoría de los casos no ha sido por la diferencia de ideas sino por miedo a ser subordinado, vemos el manejo del poder hasta en la historia de las religiones donde la esencia de la ideas se desvaneció con la nube de humo de las armas y la muerte. Luego la manipulación de las interpretaciones de la biblia y las figuras creadas por el hombre para hacernos creer lo conveniente. Allí nacen muchos de los miedos que hemos cargado por generaciones. Desde los conceptos aprendidos en la niñez hasta los esquemas y paradigmas de la vida diaria.

El miedo vive en nosotros, y lo vemos por todas partes, por ejemplo el asesino que mata por dinero quien le hace culto a su ego movido por el miedo a ser pobre, la mujer que soporta un esposo agresivo e infiel no sale de su esquema por el miedo de enfrentar la vida sola y amarse así misma, el niño que quiere danzar en la obra de teatro pero no lo intenta por miedo a la vergüenza, la persona que no deja su empleo para seguir sus sueños por el miedo de no tener el sustento para comer, el explorador que no viaja por miedo a perder su vida en un avión, y mi ejemplo personal, quien padece de negativismo crónico y crea una enfermedad en su organismo por miedo a echar fuera al miedo y vencer la barrera del dolor a travez del deporte de competencia. (Y DE ESTO HABLARE MAS ADELANTE)

 Suena hermoso decir que Dios es amor y que el vive en nosotros como hijos que somos de el, pero si permitimos que este EGO tan peligroso manipule nuestros pensamientos no podremos ver la verdad obstaculizando el propósito de Dios para nosotros que es aprender a ser felices en la dificultad.

Hoy compito por amor a la vida y quiero compartir mis experiencias espirituales en el deporte.

My battle with cancer and fibromayalgia

Many years ago...