Inspirate y liberate de cancer, fibromialgia, depresión, fatiga, etc. Rompe con el dolor emocional para controlar el dolor físico crónico.
Yo no acepto estas condiciones en mi cuerpo nunca más y quiero compartirte como.
Te guiaré en el camino de descubrir y confiar en tu poder interno.

Sunday, June 17, 2018

Ironman Boulder 2018 was my 13th full Ironman done.




Un tipo de prueba como esta es una experiencia espiritual y física, donde la mente te puede jugar malas pasadas. El dolor físico, los 5000 pies de altura en bicicleta y corriendo, la temperatura del agua 67°, las subidas del tramo de corrida, las 140 millas totales de todo el transcurso, la temperatura de 97 Fahrenheit y el sol inclemente, hicieron que muchas personas se rindieran. Pero en mi corazón está llevar un mensaje a las personas que sufren dolor crónico y a las personas que les hace falta motivación para hacer deporte, pues entre el deporte y la meditación, esta la felicidad del ser. 
Podríamos parar la depresión en este mundo solo si entendiéramos que debemos entrenar la inteligencia emocional , que a travez del amor, la meditación y el deporte. Las cuales nos darán energía y propósito de hacer bien nuestros trabajos en lo que sea que nos desempeñemos. 
Podemos mejorar el mundo solo mejorándonos a nosotros mismos. 
Hoy me duele todo pero siento que logre un pasito más adelante en mi misión, no estoy lesionada y sigo llevando mi mensaje de esperanza. 
Hice 15 horas 51 minutos mejorando el tiempo que había hecho en las últimas carreras. 
Pongo diariamente mi mente y cuerpo bajo presión para seguir practicando la inteligencia emocional y vencer el dolor, enseñándole a mis alumnos cómo lidiar con el estrés, recuperar y mantener la salud. Me alegra haberlos conocido, poder guiarlos y les agradezco por la confianza. Somos un equipo #teamironsoul🙏🙏🙏


A challenge like this is a physical and spiritual experience where our mind can make us give up. 
The pain was excruciating, the water was 67 Fahrenheit which is cold for people with fibromialgia, the 5000 ft of elevation, the temperature of 94 Fahrenheit during most of the day with no clouds, made many people quit, but  in my heart was the idea to keep bringing motivation to the people that suffers chronic conditions emotionally or physically  and also to inspire the ones that need a push to workout everyday. 
We could stop depression happening in this world if we just understand that we must workout our emotional intelligence. Love, meditation and sports are the way to happiness that will give us purpose to live helping each other with whatever job we do. We can change the world jus by improving ourselves. 
That’s my life’s mission. 
I put my body under pressure just to train my mind and teach people how to deal with daily life.
I did my 13th full Ironman in Boulder in 15:51 min.
Thank you very much to all the people that was following me during the race and to those that were mentally next to me. We are #teamironsoul #fibrofree